Zdrowe odżywianie – pierwszy krok

2020-01-24

Większość z nas przez całe życie zaopatrywała się w żywność w zwykłych sklepach spożywczych, takich jak osiedlowe sklepiki, supermarkety czy hipermarkety. Tylko nieliczni zdołali opuścić te miejsca na dobre, aby robić zakupy tylko u sprawdzonych rolników i innych sprzedawców dobrej żywności. Jest to zmiana ogromna, często obezwładniająca przeciętnych, wiecznie spieszących się ludzi. Czy istnieje dla nich jakieś pośrednie, tymczasowe – „adaptacyjne” rozwiązanie? Czy istnieje łagodny sposób na wprowadzanie prozdrowotnych zmian w odżywianiu rodziny? Zapraszam na film:

Zobacz też:

Dynia z pomidorami, fasolą i cebulą

2017-09-22

A oto letnio-jesienny przepis na potrawę z dyni. Jest to danie przede wszystkim smaczne, w którym smaki poszczególnych składników doskonale współgrają ze sobą, poza tym – wegetariańskie (w wersji bez smalcu), zawierające białko roślinne, które występuje w znaczących ilościach w fasoli i nasionach. Potrawa zawiera też sporo naturalnego tłuszczu, który zapewnia dobre przyswajanie składników odżywczych… Czytaj dalej Dynia z pomidorami, fasolą i cebulą

Spis treści książki „Zdrowe Dzieci”

2017-04-14

Zdrowe Dzieci – tom I WSTĘP CZYNNIKI ZDROWIA DZIECI Odżywianie Leki, szczepionki, sztuczne suplementy i probiotyki Sfera psychiczna Kosmetyki dla dzieci i środki czystości Wynalazki cywilizacyjne Sen Temperatura Słońce Ruch Toaleta poranna i spożywanie posiłków Zdrowie rodziców WSPÓŁCZESNA ŻYWNOŚĆ – GROŹNE PRODUKTY I ODŻYWCZE POKARMY Cukier Pszenica Mleko Tłuszcze Ryby Mięso Jajka Soja Kukurydza Sól… Czytaj dalej Spis treści książki „Zdrowe Dzieci”

szczepienia zagrożenia

Książki, które polecam: szczepienia

2025-12-25

Wiedza o szczepieniach jest dziś na wyciągnięcie ręki. Rezygnacja z jej samodzielnego zgłębiania i bezrefleksyjne zdawanie się na głos tzw. ekspertów może mieć opłakane konsekwencje. Jednym z dostępnych źródeł tej wiedzy są książki – poniżej przedstawiam wybrane pozycje: Grätz, Joachim-F., specjalista homeopatii klasycznej z 30-letnim doświadczeniem GENTLE MEDICINE The Healing Art. In the Age of… Czytaj dalej Książki, które polecam: szczepienia

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Niniejsza witryna wykorzystuje pliki cookies. Dalsze korzystanie z niej oznacza akceptację używania plików cookies oraz zgodę na przetwarzanie danych osobowych podanych w formularzach na stronie w sposób opisany w Polityce prywatności.