Zdrowe Dzieci gotują: suflet z sera

2017-12-25

A oto spontaniczny filmik – niespodzianka, który powstał z inicjatywy mojego Męża i mile mnie zaskoczył. Nieplanowany przeze mnie, zrobiony bez mojego udziału, a tak wiele oddający z tego, o czym piszę i mówię. Można powiedzieć – wielowątkowy.

Wątek pierwszy: rodzice też mogą czasami odpocząć od gotowania i liczyć na to, że dzieci coś im ugotują. W naszym domu suflet to przysmak i konkretny posiłek przede wszystkim dla nas – rodziców; dzieci preferują inne dania, choć od czasu do czasu też decydują się na suflet.

Wątek drugi: w każdym dziecku tkwią pokłady zaradności, umiejętności i woli do współpracy w rodzinie.

Wątek trzeci: z surowców naturalnych, nietkniętych przez przetwórstwo przemysłowe, można zrobić coś pysznego i uniwersalnego: danie do zjedzenia zarówno w domu, jak i poza domem, na ciepło i na zimno.

Wątek czwarty: przygotowanie pysznego i odżywczego, a do tego ciepłego posiłku z naturalnych surowców może okazać się proste i relatywnie szybkie.

Wątek piąty: świeże i niewytworzone przemysłowo pokarmy naturalne da się zdobyć, wbrew niesprzyjającym okolicznościom współczesnego życia. W naszym przykładzie są to jajka od szczęśliwych kur, twaróg i masło wytworzone przez gospodynię wiejską z mleka od jej własnych krów oraz miód zakupiony bezpośrednio u właściciela pasieki (zob.: Groźne produkty i odżywcze pokarmy).

Zobacz też:

Sen

2024-10-11

Sen to jeden z najistotniejszych pozadietetycznych czynników zdrowia, które omawiam z pacjentem podczas wywiadu wstępnego. Dlaczego sen jest tak ważny w wychodzeniu z choroby? Ponieważ to właśnie podczas snu najintensywniej przebiega regeneracja organizmu. Co zrobić, aby nasz sen był dobrej jakości, aby nam służył, abyśmy wychodzili z choroby i nie tracili zdrowia? Aby to osiągnąć,… Czytaj dalej Sen

Film o nadwrażliwości elektromagnetycznej

2021-05-04

Film ten polecam szczególnie rodzicom dzieci z problemami neurologicznymi. Pamiętajmy, że organizmy dzieci są delikatniejsze, bardziej wrażliwe na różnego rodzaju bodźce, w porównaniu do organizmów ludzi dorosłych: Źródło: YouTube / kanał STOP ELEKTROSMOG Photo by Praveen kumar Mathivanan on Unsplash

2 komentarze

  1. chcialam zapytac jakie przyprawy byly dodane do sufletu? czy to suflet na slono czy slodko?

    1. Uchylę rąbka tajemnicy 😉 z mojej książki kucharskiej, nad którą obecnie pracuję:

      • jajka – 12 sztuk
      • twaróg – 500 g
      • masło – 200 g
      • miód – 120 g
      • imbir – łyżeczka
      • kurkuma – czubek łyżeczki
      • sól – szczypta
      • lawenda suszona w proszku – czubek łyżeczki
      • rodzynki – 50 g (opcjonalnie)

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Niniejsza witryna wykorzystuje pliki cookies. Dalsze korzystanie z niej oznacza akceptację używania plików cookies oraz zgodę na przetwarzanie danych osobowych podanych w formularzach na stronie w sposób opisany w Polityce prywatności.