Zdrowe Dzieci gotują: banany w sosie czekoladowym

2018-01-26

Banany w sosie czekoladowym to pyszne, szybkie i proste w przygotowaniu, a do tego odżywcze danie – przekąska. Ważne, aby kakao było pełnotłuste, a oliwa – dobrej jakości, czyli świeża, tłoczona na zimno, niefiltrowana (z wartościowym osadem) i nierafinowana. Banany w sosie czekoladowym smakują jak czekolada, jeśli tylko zastosujemy w pełni dojrzałe owoce. Moja Córka często wybiera ten smakołyk na śniadanie. Spora ilość tłuszczu sprawia, że takie danie o poranku całkowicie jej wystarcza na kilka godzin.

Naturalne suplementy

Zobacz też:

„Warzywo pojedyncze” – kalarepa

2022-06-23

Na zdjęciu – przykład naszego „zdrowego fast foodu”: wiosenna młoda kalarepka i pestki słonecznika. Posiłek szybki i zdrowy – dobre źródło białka, tłuszczów, węglowodanów, mikro- i makroelementów (w pestkach słonecznika) oraz orzeźwiających antyoksydantów, witamin i dobrej jakości wody (w surowym, świeżym warzywie – w tym przypadku – kalarepie). Taki posiłek jest idealny na upalny dzień;… Czytaj dalej „Warzywo pojedyncze” – kalarepa

Foliarze

2020-02-07

1 stycznia 2020 normy na dopuszczalną gęstość mocy pól elektromagnetycznych w Polsce zwiększono stokrotnie: z 0,1 W/m2 na 10 W/m2. Ma to sprzyjać rozbudowie sieci 5G. Sprzeciw naukowców nie ma tu znaczenia. Narażenie zdrowia tych najbardziej wrażliwych – dzieci, również jest lekceważone. Najważniejsza jest „nowoczesność”. Zapraszam Państwa do obejrzenia filmu dokumentalnego pt. Foliarze, który ukazał… Czytaj dalej Foliarze

O pestycydach w pożywieniu i innych aspektach współczesnej żywności

2021-02-05

Zapraszam do lektury wywiadu z Panią prof. dr hab. Ewą Rembiałkowską z Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie. Wywiad ukazał się na stronie Instytutu Spraw Obywatelskich. Cytat: Weźmy pod uwagę metale ciężkie i pestycydy. Jeżeli jednorazowo zetkniemy się z jakimś metalem ciężkim, na przykład nawdychamy się kadmu, to jeśli dawka będzie niewielka, nasz organizm jakoś sobie… Czytaj dalej O pestycydach w pożywieniu i innych aspektach współczesnej żywności

3 komentarze

  1. Dzień dobry. A jaką oliwę może Pani polecić? A może inaczej, gdzie można dobrą zamówić? Bardzo ciekawy blog. Pozdrawiam?

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Niniejsza witryna wykorzystuje pliki cookies. Dalsze korzystanie z niej oznacza akceptację używania plików cookies oraz zgodę na przetwarzanie danych osobowych podanych w formularzach na stronie w sposób opisany w Polityce prywatności.