145 zł

0 zł

365 zł

115 zł

3400 zł

275 zł

119 zł

50 zł

145 zł

0 zł

365 zł

Zobacz też:
Jadłospis na następny dzień
2022-02-17Najważniejsze, to nauczyć się kreować swój własny, indywidulany i niepowtarzalny jadłospis… Zapraszam do obejrzenia filmu:
Kryteria wyboru zdrowej żywności, filtra do wody, kosmetyków i środków czystości
2024-12-07Jak szukać zdrowej żywności? Co to jest dobre gospodarstwo rolne? Żywność ekologiczna – na jakie pułapki należy uważać? Czym się kierować przy wyborze mięsa, jajek, mleka, warzyw i innych pokarmów? Jaki wybrać filtr do wody? Na co zwrócić uwagę przy wyborze kosmetyków i środków czystości? To częste pytania, jakie otrzymuję. Więc podejmuję temat – zapraszam… Czytaj dalej Kryteria wyboru zdrowej żywności, filtra do wody, kosmetyków i środków czystości
Pierogi gryczane z mięsem
2022-01-13Pierogi gryczane to danie bezzbożowe, gdyż gryka – w ujęciu klasyfikacji botanicznej – nie jest zbożem. Polecam jako alternatywę do dań zbożowych, z zachowaniem zasady rotacji pokarmów w diecie w ogóle (tj. zalecam robienie przerw od spożywania potraw gryczanych) oraz właściwego bilansu BTW w jadłospisie. Przepis na pierogi gryczane z mięsem, jaki i cały zbiór… Czytaj dalej Pierogi gryczane z mięsem

Warto by dąć streszczenie/podsumowanie wykładu w kilku zdaniach.
To zachęci do samodzielnego przesłuchania.
Problem z chronicznym brakiem czasu. To kompromis pomiędzy udzielaniem konsultacji, pisaniem kolejnej książki, newsletterami, publikacjami na YT, FB i na tej stronie.
Dzień dobry,
Pani Ewo, kiedy będzie dostępna kolejna książka?
„Żywność a zdrowie człowieka” przeczytana. Wartościowa pozycja, otwiera oczy na nowe obszary, ale cały czas jest głód wiedzy. Fantastycznie się czyta Pani książki.
Pozdrawiam
Wierna fanka Mamy Zdrowych Dzieci:)
Pani Katarzyno,
Przede wszystkim dziękuję za miłe słowa. Cały czas pracuję nad książką kucharską. Wolę nie deklarować, kiedy będzie gotowa, bo ta praca to studnia bez dna. Mogę jedynie zapewnić, że mnie też zależy, aby książka jak najszybciej się ukazała – jest bardzo potrzebna moim Pacjentom i mnie samej, jako narzędzie pracy dietetyka. Pozdrawiam serdecznie 🙂