O mojej książce – o Zdrowych Dzieciach

2019-11-22

Leki, suplementy, rozmaite zabiegi naturopatyczne, liczne wizyty u najbardziej polecanych specjalistów czy w renomowanych ośrodkach zdrowia – to wysiłki podejmowane przez zdesperowanych rodziców chronicznie chorych dzieci. Tymczasem może się okazać, że najlepszym „ośrodkiem zdrowia” jest dom rodzinny, a najlepszymi „lekarzami pierwszego kontaktu” – rodzice. Dom rodzinny i rodzice to podstawa utrzymywania dzieci w zdrowiu i wyprowadzania z choroby. Nic jej nie zastąpi. Wszystko inne – to tylko dodatkowe, nie zawsze konieczne działania, które bez wspomnianej podstawy nie zapewnią dziecku zdrowia.

Zapraszam do lektury mojej książki.

Zobacz też:

O pestycydach w pożywieniu i innych aspektach współczesnej żywności

2021-02-05

Zapraszam do lektury wywiadu z Panią prof. dr hab. Ewą Rembiałkowską z Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie. Wywiad ukazał się na stronie Instytutu Spraw Obywatelskich. Cytat: Weźmy pod uwagę metale ciężkie i pestycydy. Jeżeli jednorazowo zetkniemy się z jakimś metalem ciężkim, na przykład nawdychamy się kadmu, to jeśli dawka będzie niewielka, nasz organizm jakoś sobie… Czytaj dalej O pestycydach w pożywieniu i innych aspektach współczesnej żywności

Kasza gryczana ze szpinakiem, posiłki bazowe, rola surówek

2022-10-19

Na zdjęciu – kasza gryczana ze szpinakiem, z dodatkiem cielęciny i surówki. Kaszę gryczaną ze szpinakiem można spożyć jako samodzielne danie lub – tak jak widać na zdjęciu – można ją połączyć z jakimś białkowym dodatkiem – jajkami na twardo w plasterkach, serem żółtym startym na wiórki, orzechami czy mięsem pokrojonym w kostkę. Niezależnie od… Czytaj dalej Kasza gryczana ze szpinakiem, posiłki bazowe, rola surówek

Ile kosztuje zdrowe odżywianie rodziny?

2025-06-13

Nie robimy zakupów w osiedlowych sklepikach spożywczych, sieciówkach czy hipermarketach. Większość żywności, jaką spożywamy, pochodzi z gospodarstw ekologicznych. Ile pieniędzy wydajemy w naszej rodzinie na jedzenie? Czy to dużo, czy mało? Zapraszam na film:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Niniejsza witryna wykorzystuje pliki cookies. Dalsze korzystanie z niej oznacza akceptację używania plików cookies oraz zgodę na przetwarzanie danych osobowych podanych w formularzach na stronie w sposób opisany w Polityce prywatności.