Dzisiaj kolejne potrawy wigilijne, tym razem nasze ulubione wypieki rodzinne – makowiec świąteczny i pierniczki, zrobione na składnikach naturalnych najwyższej jakości, nieprzetworzonych przemysłowo, bez szkodliwych substancji chemicznych. Szczegóły – w poniższym filmiku. Życzę Państwu pozytywnych zmian na świątecznych stołach, bez konieczności odchodzenia od naszej polskiej tradycji 🙂
Udostępnij:
Zdrowa Rodzina
145 zł
Konsultacja GRATIS – poznajmy się :)
0 zł
Przykłady posiłków na cały rok
365 zł
Pytania i odpowiedzi
115 zł
Kompleksowy pakiet konsultacji
3400 zł
Komplet wszystkich książek
275 zł
Zdrowe Dzieci: tom 1 i 2
119 zł
Żywność a zdrowie człowieka
50 zł
Zdrowa Rodzina
145 złKonsultacja GRATIS – poznajmy się :)
0 złPrzykłady posiłków na cały rok
365 zł
145 zł
0 zł
365 zł
115 zł
3400 zł
275 zł
119 zł
50 zł
145 zł
0 zł
365 zł
Zobacz też:
Zupa pomidorowa na zimę
2022-06-07Na zdjęciu – zupa pomidorowa w wersji zimowej, czyli robiona z zimowych zapasów – pasteryzowanych pomidorów – jeszcze teraz, w czerwcu, gdy do prawdziwie sezonowych pomidorów z naturalnych upraw wciąż daleko. Zupa pomidorowa jest kolejną „zupą tematyczną”, jaką proponuję w mojej książce kucharskiej, na wywarze mięsno-kostnym gotowanym z dodatkiem przypraw, ziół i innych naturalnych suplementów… Czytaj dalej Zupa pomidorowa na zimę
Elektrowrażliwość – co mówi nauka
2024-06-28Zapraszam Państwa do wysłuchania wywiadu przeprowadzonego przez Rafała Górskiego z Pawłem Wypychowskim – inżynierem elektroniki i telekomunikacji – na temat kontrowersyjnego zjawiska elektrowrażliwości, jakiej doświadczają niektórzy ludzie, oraz badań naukowych wskazujących na powagę problemu. W wywiadzie pojawiły się następujące pytania: Czym jest elektrowrażliwość (EHS) i czy można być elektrowrażliwym? Jakie jest uzasadnienie obchodzenia Międzynarodowego Dnia… Czytaj dalej Elektrowrażliwość – co mówi nauka
Swobodny wybór pokarmów
2020-06-16Bogata oferta kulinarna złożona z naturalnych pokarmów, rotacja pokarmów i swobodny wybór pokarmów to podstawa mojej profilaktyki i terapii dietetycznej. Dzisiaj – o swobodnym wyborze pokarmów:
Ciasto piernikowe powinno dojrzewać wiele tygodni co czyni je lepiej przyswajalnym i prozdrowotnym wręcz.
Problemy jelitowe występujące przy codziennym pieczywie mogą być nawet całkowicie wyciszone przy wypiekach z ciasta długodojrzewającego.
Warto spróbować w małej ilości i ocenić.
Oczywiście tak przygotowane wypieki będą nam lepiej służyć, jednak w pewnych stanach zapalnych jelit czy celiakii zboże w każdej postaci wykluczam (nawet to bezglutenowe), do czasu całkowitego ustąpienia zapalenia i pełnej regeneracji jelit. Dotyczy to także nieustępujących chorób centralnego układu nerwowego, w tym przypadku polecam dietę eliminującą nie tylko zboża, ale też inne pokarmy wysokoskrobiowe, takie jak ziemniaki i gryka. Dietę tę z powodzeniem stosował już doktor Haas – amerykański pediatra – w pierwszej połowie XX w., obecnie jej orędownikiem jest dr Natasha Campbell-McBride – neurolog i dietetyk, która pomogła wielu dzieciom na całym świecie borykającym się z problemami ze spektrum autyzmu, padaczką, ADHD itp. (z tzw. syndromem jelitowo-mózgowym).