Książki, które polecam: o substancjach chemicznych i ich wpływie na zdrowie

2025-04-17

Substancje chemiczne wytworzone przez człowieka to jeden z głównych cywilizacyjnych czynników chorób. Można znaleźć je wszędzie – w kosmetykach, środkach higieny osobistej, w detergentach do prania i sprzątania, a także w wodzie, żywności, lekach czy szczepionkach. Zapraszam do lektury wartościowych książek na ten temat.

Adams, Mike,  dziennikarz śledczy, właściciel laboratorium badającego żywność

UKRYTE TOKSYNY

Żywność, która truje

Bator, Julita

ZAMIEŃ CHEMIĘ NA JEDZENIE

Czy wiesz, co jest w ketchupie, jogurcie, batoniku, które kupujesz bez zastanowienia?

Colborn, Theo, profesor, zoolog, ekolog

Dumanoski, Dianne, dziennikarka

Myers, John Peterson, doktor zoologii

NASZA SKRADZIONA PRZYSZŁOŚĆ

Ehgartner, Bert, dziennikarz

ALUMINIUM

O tym nie mówi się głośno…

RECENZJA

Mikołajczak, Barbara, dr inż., były pracownik zakładów wodociągowych, Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej oraz Instytutu Ochrony Środowiska

RAKOTWÓRCZA WODA

Książka w PDF do pobrania

Panek, Sylwia, mgr inż. chemii

ZDROWY DOM – SPRZĄTANIE

 

Rutkowska, A., dr n. med., Olsson, A., dr n. o zdr.

ŻYJ BEZ TOKSYN

Jak pozbyć się szkodliwych substancji ze swojej codzienności

Seneff, Stephanie,  inżynier i doktor informatyki specjalizujący się w biochemii i badający wpływ substancji toksycznych i niedoborów pokarmowych na rozwój chorób

TOXIC LEGACY

How the weedkiller glyphosate is destroying our health and the environment

Virapen, John,  były pracownik międzynarodowych koncernów farmaceutycznych zatrudniany na szczeblu dyrektorskim

SKUTEK UBOCZNY: ŚMIERĆ

Czy wiesz, jakie leki łykasz?

Zobacz też:

Jadłospis 365-dniowy – wstęp do e-booka „Przykłady posiłków na cały rok”

2025-07-02

E-book Przykłady posiłków na cały rok to niezwykły, 365-dniowy jadłospis. Niezwykły nie tylko ze względu na swoje ponadprzeciętne rozmiary, lecz także ze względu na funkcję, jaką spełnia: każdy – zarówno osoba zdrowa, jak i chora, poddana dietoterapii – może swobodnie z niego korzystać, wybierając posiłki jak z restauracyjnego menu. Nic nie jest tu nikomu narzucone,… Czytaj dalej Jadłospis 365-dniowy – wstęp do e-booka „Przykłady posiłków na cały rok”

chore dziecko

Aksjomaty zdrowia: potencjalne trucizny środowiskowe

2018-01-05

Tytułem wstępu do poniższego diagramu, przedstawiam definicję słowa „trucizna”, sformułowaną w toksykologii: Trucizna – substancja, która po wchłonięciu do organizmu lub wytworzona w organizmie powoduje zaburzenie jego funkcji lub śmierć.[1] Umownie, tylko dla potrzeb tego artykułu, rozszerzam tę definicję, zakładając, że zaburzenie funkcjonowania organizmu może być spowodowane również przez czynnik, który trudno określić jako „substancję”.… Czytaj dalej Aksjomaty zdrowia: potencjalne trucizny środowiskowe

Surówka z marchwi i dyni kiszonej

2022-01-27

Surówka z marchwi i dyni kiszonej to jedna z wielu propozycji tzw. surówek zimowych, które można przygotować w większej ilości – na zapas, aby potem każdego dnia mieć pod ręką coś surowego i ciekawego do spożycia. Tego rodzaju surówki są ważnym uzupełnieniem ciepłych posiłków, poza tym same w sobie mogą stanowić smaczną i zdrową przekąskę… Czytaj dalej Surówka z marchwi i dyni kiszonej

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Niniejsza witryna wykorzystuje pliki cookies. Dalsze korzystanie z niej oznacza akceptację używania plików cookies oraz zgodę na przetwarzanie danych osobowych podanych w formularzach na stronie w sposób opisany w Polityce prywatności.