Zapraszam do zapoznania się z moim filmem (zob. poniżej) powstałym na podstawie książki pt. „Caffeine Blues” autorstwa Stephena Cherniske – biochemika żywienia i dietetyka z wieloletnim doświadczeniem klinicznym, innymi słowy – z doświadczeniem w pracy z pacjentami. Autor przytacza liczne przykłady swoich pacjentów, którzy zmagali się z różnorodnymi, pozornie niewytłumaczalnymi problemami zdrowotnymi, zarówno fizycznymi, jak i psychicznymi. Okazało się, że dolegliwości te ustąpiły po uwolnieniu się od nałogu kofeinowego. Książka została rzetelnie udokumentowana licznymi badaniami naukowymi potwierdzającymi negatywny wpływ kofeiny na zdrowie człowieka. Jeżeli posługują się Państwo językiem angielskim, gorąco zachęcam do lektury.
Problem kofeiny poruszyłam w mojej najnowszej książce – Zdrowy Człowiek, która ukaże się już wkrótce. O publikacji będę informować w moim newsletterze.
