Witajcie 🙂 Zastanawiam się od jakiegoś czasu, co z uroczystościami typu wesele, Pierwsza Komunia Święta. Jedzenie w restauracjach często nie jest najlepsze, delikatnie rzecz ujmując. Macie jakieś sposoby na uczestniczenie w uroczystościach i niepodtruwanie się jedzeniem i napojami? ☀️
Wybieramy „mniejsze zło” na talerzu: kelnerów prosimy o rosół lub zupę bez makaronu czy grzanek, unikamy sosów (ze względu na glutaminian, choć ta chorobotwórcza substancja często pojawia się też w zupach), rezygnujemy ze słodzonych kompotów, soków, wody z cytryną (skórka z cytryny – źródło toksycznych dodatków chemicznych), lodów i ciast. Mniejszym złem będzie również mięso bez panierki, ziemniaki, surówki. Po powrocie do domu – do końca dnia stosujemy post na wodzie. Na następny dzień można pomyśleć o poście na surowej diecie roślinnej lub po prostu roślinnej z wykluczeniem zbóż, typu zupy jarzynowe bez dodatków, warzywa na ciepło z tłuszczem, ziołami i przyprawami, surówki, surowe napoje z pokrzywy, owoców jagodowych itp.
