Szanowni Pacjenci, Czytelnicy, Słuchacze i Widzowie,
17 września 2024 r. minął półmetek pracy nad moim e-bookiem. Szczegółowe informacje o publikacji znajdą Państwo w tym poście.
Co będzie zawierać e-book:
- ilustracje (zdjęcia) większości przepisów z książki kucharskiej Zdrowa Rodzina;
- przykłady jadłospisów na każdy dzień roku;
- przykłady posiłków głównych, przekąsek oraz napojów;
- przykłady posiłków uwzględniające potrzebę eliminacji / rotacji zbóż, gryki, ziemniaków, pokarmów mlecznych, jajek, żółtek, mięsa, ryb, strączków, orzechów, nasion oleistych, bananów, pozostałych owoców, miodu, kofeiny;
- przykłady posiłków niskowęglowodanowych (BT, T, B), wysokowęglowodanowych (WT, W) i mieszanych (BTW);
- indeks ilustracji posiłków, potraw, przekąsek, napojów, zapasów na zimę, składników potraw i dodatków.
Poniżej przedstawiam fragment e-booka – nasz rodzinny, autentyczny jadłospis z 15 września 2024 r. wraz z ilustracjami:
Dzień dobry,
Nie mogę się już doczekać tej publikacji. To bedzie fantastyczne uzupełnienie książki kulinarnej „Zdrowa rodzina”.
Z pozdrowieniami,
Katarzyna M.
Dzień dobry,
Wykonuje Pani fantastyczną pracę!
Czerpię inspirację z Pani książek.
Wdzięczna.
Barbara S.
Dziękuję za te budujące słowa 🙂 Aż przyjemnie pracować 🙂