Blog
2026-02-27
Jak poprawić florę bakteryjną w jelitach oprócz stosowania kiszonek? Znaczenie ma cała dieta, a także czynniki pozadietetyczne, o czym szerzej piszę w artykule pt. Zdrowie zaczyna się w jelitach. W zakresie żywienia bardzo istotne jest unikanie produktów zawierających pozostałości PESTYCYDÓW, ponieważ – zgodnie z ich przeznaczeniem – mają one działanie biobójcze, a więc szkodzą również… Czytaj dalej Jak poprawić florę bakteryjną w jelitach oprócz stosowania kiszonek?
2026-03-26
Czy spożywanie nabiału, który jest ekologiczny i sprawdzony, jest wskazane przy chorobach autoimmunologicznych? Wielu dietetyków twierdzi, że nabiał generuje powstawanie przeciwciał i działa alergizująco. Jakie jest Pani zdanie na ten temat? Nabiał nabiałowi nierówny. Nie zalecam nikomu – ani zdrowym, ani chorym, niezależnie od rodzaju choroby – spożywania nabiału ze sklepu, nawet jeśli jest opatrzony… Czytaj dalej Czy spożywanie nabiału, który jest ekologiczny i sprawdzony, jest wskazane przy chorobach autoimmunologicznych?
2026-04-29
Poniżej przedstawiam zestaw książek, z którymi – moim zdaniem – powinien zapoznać się każdy lekarz. Allan, B., Christian, dr chemii, autor prac w zakresie biochemii i odżywiania Lutz, Wolfgan, lek. med. ŻYCIE BEZ PIECZYWA Jak dieta uboga w węglowodany może uratować życie Batmanghelidj, Fereydoon, lek. med. TWOJE CIAŁO DOMAGA SIĘ WODY Bednarczyk Witoszek, Ewa, lek.… Czytaj dalej Książki, które polecam: zagadnienia dietetyczno-medyczne
2026-05-14
Zapraszam do zapoznania się z moim filmem (zob. poniżej) powstałym na podstawie książki pt. „Caffeine Blues” autorstwa Stephena Cherniske – biochemika żywienia i dietetyka z wieloletnim doświadczeniem klinicznym, innymi słowy – z doświadczeniem w pracy z pacjentami. Autor przytacza liczne przykłady swoich pacjentów, którzy zmagali się z różnorodnymi, pozornie niewytłumaczalnymi problemami zdrowotnymi, zarówno fizycznymi, jak… Czytaj dalej Kofeina – niewinna używka czy legalny narkotyk?
