Dzień dobry, Pani Ewo. Nastąpiła u nas pora na wymianę patelni. Z Pani książki wyczytałam, że najlepsze są patelnie ze stali nierdzewnej. Niektórzy polecają również patelnie żeliwne. Mogłabym prosić o informację, jakiej firmy patelni używa Pani i co Pani poleca? Szukałam patelni ze stali nierdzewnej, ale gdy się wczytuję, to każda ma w grubym dnie… Czytaj dalej Jakie patelnie i garnki są najlepsze?
Dlaczego zdrowie zębów jest ważne dla zdrowia całego organizmu? O czym świadczy próchnica, a o czym – wady ortodontyczne? Jak zapobiegać chorobom zębów i przyzębia? Jak zadbać o to, aby nasze dzieci miały proste zęby i prawidłowy zgryz? Zapraszam do lektury: Fife, Bruce, dietetyk, lekarz naturopata PŁUKANIE UST OLEJEM Detoksykacja i uzdrawianie ciała poprzez… Czytaj dalej Książki, które polecam: zdrowie zębów
Mój trzyletni synek od tygodnia chodzi do przedszkola. Niestety w przedszkolu cały czas chce do mamy, do domu itp. Wszystko u niego jest na „nie”. Jak temu zaradzić? Tłumaczymy mu sytuację, lecz on wciąż jest na „nie”. Czujemy się już bezsilni. Dziecko najwyraźniej nie dojrzało jeszcze do przedszkola. Przymuszanie go do rozłąki z najbliższymi na… Czytaj dalej Co zrobić, jeśli trzyletnie dziecko nie chce chodzić do przedszkola?
Wiedza o szczepieniach jest dziś na wyciągnięcie ręki. Rezygnacja z jej samodzielnego zgłębiania i bezrefleksyjne zdawanie się na głos tzw. ekspertów może mieć opłakane konsekwencje. Jednym z dostępnych źródeł tej wiedzy są książki – poniżej przedstawiam wybrane pozycje: Grätz, Joachim-F., specjalista homeopatii klasycznej z 30-letnim doświadczeniem GENTLE MEDICINE The Healing Art. In the Age of… Czytaj dalej Książki, które polecam: szczepienia
O mojej najnowszej książce – „Zdrowym Człowieku” i nowości w gabinecie dietetycznym – Analizie jadłospisu 3-dniowego – zapraszam:
Co Pani myśli na temat postu trwającego 24 godziny, opartego wyłącznie na wodzie – dla dorosłych? Taki post jest jak najbardziej wskazany od czasu do czasu, jeśli nie ma przeciwwskazań medycznych, choć nie zalecałabym go dzieciom (zob. Spontaniczne posty w żywieniu dzieci), kobietom w ciąży lub karmiącym piersią, osobom wykonującym duży wysiłek fizyczny, osobom z… Czytaj dalej Czy 24-godzinny post na wodzie jest wskazany dla dorosłych?
Wiem, jak ciężko jest żyć w okowach uzależnienia, jakim lękiem ogarnia myśl o perspektywie rezygnacji ze środka, który nas stymuluje, jak wolno płyną pierwsze dni i miesiące od chwili „Zero”. To wszystko, co wiem, daję Wam, przyjaciele w niedoli, niezależnie od tego, czy uwięził Was kieliszek, papieros, stół karciany czy talerz pełen ciastek. Nałóg ma… Czytaj dalej Książki, które polecam: uzależnienia
Co warto jeść przy atopowym zapaleniu skóry, a czego unikać? Rozumiem, że to bardzo szerokie zagadnienie. Na pewno warto zainwestować w żywność nieprzetworzoną — ale czy w jakąś konkretną? Chciałabym też zapytać o Pani doświadczenia z olejem z czarnuszki. Czy warto go suplementować? Mam córkę 5-letnią z AZS. AZS, podobnie jak wiele innych chorób, wymaga… Czytaj dalej Co warto jeść przy atopowym zapaleniu skóry, a czego unikać?
Medycynę konwencjonalną i medycynę alternatywną – w kontekście współczesnych chorób przewlekłych – postrzegam jako działania o charakterze objawowym. Ta druga zasługuje na szczególną uwagę ze względu na wielowiekowe doświadczenie, współdziałanie z Naturą oraz mniejsze ryzyko skutków ubocznych. Czy leczenie objawowe ma sens? Tak – jeśli ratuje życie, chroni przed trwałą utratą zdrowia lub łagodzi cierpienie.… Czytaj dalej Książki, które polecam: medycyna alternatywna
Pani Ewo, po trzech ciążach, karmieniu piersią i niedbaniu o uzupełnienie braków, moje zęby są w tragicznym stanie. Próchnica z dużymi ubytkami, dziurami. Ma Pani doświadczenie, co robić w tym przypadku – oprócz diety, czy wypełniać czymś te ubytki? Jakiego stomatologa Pani poleca? Próchnica zębów świadczy o spadku odporności organizmu i jest odzwierciedleniem ogólnego stanu… Czytaj dalej Co zrobić w przypadku rozległej próchnicy zębów?
