Blog
2026-06-04
Dr Weston Andrew Price’a (1870–1948) – amerykański lekarz stomatologii i podróżnik, autor obszernej i wyczerpująco udokumentowanej publikacji w postaci książki pt. Nutrition and Physical Degeneration (pol.: Odżywianie a rozwój chorób). Hasło przewodnie tego dzieła brzmi następująco: Życie spełnione to takie, w którym przestrzegane są prawa Matki Natury. Price podróżował po całym świcie w latach trzydziestych… Czytaj dalej Książki, które polecam: dr Weston A. Price
2026-04-29
Poniżej przedstawiam zestaw książek, z którymi – moim zdaniem – powinien zapoznać się każdy lekarz. Allan, B., Christian, dr chemii, autor prac w zakresie biochemii i odżywiania Lutz, Wolfgan, lek. med. ŻYCIE BEZ PIECZYWA Jak dieta uboga w węglowodany może uratować życie Batmanghelidj, Fereydoon, lek. med. TWOJE CIAŁO DOMAGA SIĘ WODY Bednarczyk Witoszek, Ewa, lek.… Czytaj dalej Książki, które polecam: zagadnienia dietetyczno-medyczne
2026-04-09
Zdrowie zaczyna się w kuchni – naszej, własnej, domowej, a nie restauracyjnej czy cateringowej. Gotowanie wymaga czasu, dlatego jeśli go nie mamy, warto zrobić rewizję swoich życiowych priorytetów. Dobra wiadomość jest taka, że odpowiednia organizacja gotowania w domu pozwala zaoszczędzić czas i uniknąć konieczności codziennego spędzania wielu godzin w kuchni. Zachęcam więc do zainteresowania się… Czytaj dalej Książki, które polecam: gotowanie
2026-03-12
Sfera psychiczna i edukacja to jeden z elementów środowiska, w którym wzrastają nasze dzieci. Ponieważ każdy z tych elementów wpływa na ich zdrowie, nie wolno zaniedbywać także tej sfery. Zapraszam do lektury niezwykle przydatnych książek na ten temat. Faber, Adele Mazlish, Elaine JAK MÓWIĆ, żeby dzieci nas słuchały JAK SŁUCHAĆ, żeby dzieci do nas mówiły… Czytaj dalej Książki, które polecam: edukacja i wychowanie dzieci
2026-02-19
Niska jakość żywności, wszechobecna chemia oraz promieniowanie elektromagnetyczne pochodzące z urządzeń bezprzewodowych to jedne z najbardziej chorobotwórczych czynników cywilizacyjnych. Świadomość społeczeństwa na temat dwóch pierwszych stale rośnie, podczas gdy trzeci czynnik pozostaje niemal niedostrzegany. Dlatego warto się nad nim pochylić, zdobywając wiedzę z książek i artykułów naukowych. Poniżej przedstawiam książki na temat wpływu sztucznego promieniowania… Czytaj dalej Książki, które polecam: promieniowanie elektromagnetyczne
2026-01-29
Dlaczego zdrowie zębów jest ważne dla zdrowia całego organizmu? O czym świadczy próchnica, a o czym – wady ortodontyczne? Jak zapobiegać chorobom zębów i przyzębia? Jak zadbać o to, aby nasze dzieci miały proste zęby i prawidłowy zgryz? Zapraszam do lektury: Fife, Bruce, dietetyk, lekarz naturopata PŁUKANIE UST OLEJEM Detoksykacja i uzdrawianie ciała poprzez… Czytaj dalej Książki, które polecam: zdrowie zębów
2025-12-25
Wiedza o szczepieniach jest dziś na wyciągnięcie ręki. Rezygnacja z jej samodzielnego zgłębiania i bezrefleksyjne zdawanie się na głos tzw. ekspertów może mieć opłakane konsekwencje. Jednym z dostępnych źródeł tej wiedzy są książki – poniżej przedstawiam wybrane pozycje: Grätz, Joachim-F., specjalista homeopatii klasycznej z 30-letnim doświadczeniem GENTLE MEDICINE The Healing Art. In the Age of… Czytaj dalej Książki, które polecam: szczepienia
2025-11-27
Wiem, jak ciężko jest żyć w okowach uzależnienia, jakim lękiem ogarnia myśl o perspektywie rezygnacji ze środka, który nas stymuluje, jak wolno płyną pierwsze dni i miesiące od chwili „Zero”. To wszystko, co wiem, daję Wam, przyjaciele w niedoli, niezależnie od tego, czy uwięził Was kieliszek, papieros, stół karciany czy talerz pełen ciastek. Nałóg ma… Czytaj dalej Książki, które polecam: uzależnienia
2025-11-03
Medycynę konwencjonalną i medycynę alternatywną – w kontekście współczesnych chorób przewlekłych – postrzegam jako działania o charakterze objawowym. Ta druga zasługuje na szczególną uwagę ze względu na wielowiekowe doświadczenie, współdziałanie z Naturą oraz mniejsze ryzyko skutków ubocznych. Czy leczenie objawowe ma sens? Tak – jeśli ratuje życie, chroni przed trwałą utratą zdrowia lub łagodzi cierpienie.… Czytaj dalej Książki, które polecam: medycyna alternatywna
2025-10-23
Poniżej przedstawiam polecaną przeze mnie literaturę dotyczącą konkretnych chorób i zaburzeń zdrowotnych. Pomimo że ich nazwy i objawy są różne, zawsze mają wspólny mianownik – przyczynę cywilizacyjną i wynikające z niej osłabienie organizmu. Zapraszam do lektury: Attwood, Tony ZESPÓŁ ASPERGERA Bernstein, K. Richard, lek. med., diabetolog DIABETES SOLUTION A Complete Guide to Achieving Normal Blood… Czytaj dalej Książki, które polecam: człowiek w chorobie
