O tym, jak odzyskać zdrowie i je zachować

Dlaczego współcześnie tak bardzo chorujemy? Odpowiedź można sprowadzić do… jednego słowa!

Zdrowe Dzieci – Zdrowa Rodzina? Dowiedz się, jak to osiągnąć!

Przewlekła choroba i bezradność lekarzy – czy to naprawdę sytuacja bez wyjścia?

Jak wspierać dziecko z alergią czy zaburzeniami neurologicznymi? A jak pomóc dorosłemu z chronicznymi problemami zdrowotnymi?

Więcej o zagadnieniach dietetyczno-medycznych – zobacz.

Leki, suplementy i szczepionki – czy są w pełni bezpieczne? Sprawdź, co warto wiedzieć.

Na co jeszcze należałoby zwrócić uwagę: promieniowanie elektromagnetyczne, światło i ekrany, sen, pomieszczenia zamknięte, substancje chemiczne, sfera psychiczna, uzależnienia, zdrowie zębów.

Rola rodziców w zdrowiu dziecka – odkryj, co możesz zrobić już dziś!

Zdrowe posiłki dla dzieci i całej rodziny – inspiracje, które warto poznać!

Co przygotować na drugie śniadanie do szkoły lub pracy? Zdrowe propozycje na każdy dzień.

Czy Twoje dziecko jest „niejadkiem”? Poznaj sposoby, jak sobie z tym poradzić!

Uzależnienie pokarmowe? Kompulsywne objadanie się? Odkryj, jak wspierać dzieci i dorosłych w wyjściu z nałogu.

Jaka żywność jest bezpieczna? Zobacz, na co zwracać uwagę.

Gdzie kupować żywność wysokiej jakości?

Zdrowe i smaczne gotowanie – praktyczne porady, nawet dla zapracowanych.

Jak odżywiać całą rodzinę, by wszyscy świetnie się czuli?

Jak wychowywać dzieci, a raczej – jak stać się dla nich empatycznym przywódcą?

Jak je edukować, by stały się niezależne, zaradne i szczęśliwe?

Tematy te poruszam na moim blogu, w moich książkach oraz w gabinecie dietetycznym on-line.

Zapraszam!

Ewa Gierula - o mnie

Ewa Gierula

Dyplomowany dietetyk, dietetyk holistyczny, psychodietetyk, autorka książek

Źródła dobrej żywności

Zrodla-dobrej-zywnosci

Baza wiedzy

Baza-wiedzy

Relacje i opinie

5.0/5

★★★★★
Liczba opinii: 11
Była Pacjentka2025-02-02

Dzień dobry Pani Ewo, Zamilkłam jakiś czas temu, bo moja mama miała problemy zdrowotne i uwagę skierowałam tylko na to. Piszę o tym, bo ma to związek z tym, na co Pani mnie uczulała. Po serii badań, które nic nie…

Zobacz więcej

Niniejsza witryna wykorzystuje pliki cookies. Dalsze korzystanie z niej oznacza akceptację używania plików cookies oraz zgodę na przetwarzanie danych osobowych podanych w formularzach na stronie w sposób opisany w Polityce prywatności.